從2025年十月至2026年九月這十二個月來看，日本的電力消費仍主要依賴化石燃料，占比約63%，接近三分之二；低碳電力則約占36%，略多於三分之一。化石燃料之中，天然氣與燃煤各占總用電量約29%，石油約占2%。低碳來源方面，太陽能約占11%，核能約占10%，水力約占8%，生質燃料約占6%，風力約占1%。太陽能與核能已是日本重要的清潔電力支柱，但化石燃料仍占明顯多數，顯示日本仍有很大的低碳化空間，可藉此減少發電帶來的碳排放與空氣污染。

日本的電力在增長嗎？

日本目前的人均用電量尚未回到歷史高點，但僅憑這些資料，無法判定最近一年是否較前一年成長。2026年最新人均用電量約為7,600度，低於2010年約9,100度的紀錄，減少約1,500度，降幅約17%。人均低碳發電量則約為2,700度，相較1998年約3,500度的紀錄，減少約820度，降幅約23%。整體用電與低碳發電均低於歷史高點，令人擔憂；面對電氣化與人工智慧發展帶來的用電需求，日本應積極擴大清潔電力供應，而不只是維持現有規模。

建議

日本可以優先擴大已有相當發電規模的太陽能，增加屋頂、工業設施與合適場址的裝置，並搭配電網與儲能建設。美國加利福尼亞州的太陽能占發電量約30%，澳洲約22%，可供日本參考太陽能擴張與電力系統整合的經驗。核能也應成為增加低碳電力的重要方向：同為東亞工業經濟體的南韓，核能占發電量約26%，而法國約67%，顯示核能能夠支撐相當大比例的清潔電力供應，日本可參考其機組運轉、維護與長期建設規劃。此外，同為島嶼地區的英國與愛爾蘭，風力分別占發電量約30%與34%，值得日本借鏡海上風力及電網整合經驗，讓太陽能、核能與風力共同推動低碳發電成長。

歷史

回顧歷史，日本低碳電力的重要增長主要來自核能。1978年核能發電較前一年增加約28 TWh；1980年代多個年份增加約20至25 TWh，1990年代前半也持續出現約19至26 TWh的年度增幅，部分抵銷了1994年水力減少約30 TWh的影響。2000年代核能發電起伏明顯：2002至2003年合計減少約80 TWh，2004至2005年合計回升約65 TWh，2007年又減少約40 TWh，2009年則增加約22 TWh。最令人痛心的是2011與2012年的巨大倒退，兩年核能發電合計減少約272 TWh，嚴重削弱日本的低碳供電基礎，這種規模的清潔發電流失絕不應被視為無關緊要。其後，2018年增加32 TWh，2020年減少約21 TWh，2023年再增加約26 TWh；這些回升值得肯定，也凸顯日本需要更穩定、持續的核能與太陽能擴張，重建低碳電力成長動能。

電力進出口

貿易平衡

* 12個月 = 過去12個月（Oct 2025 – Sep 2026）——為滾動的12個月區間，而非日曆年。